2000 år gammel visdom
Erfaringer med NADA
– Problemer med fordøjelsen
– Svedtendens
– Nedsat hukommelse
– Energiforladthed og træthed
– Hedeture
– Mangel på selvværd / selvtillid
– Indlæringsvanskeligheder
– Psykisk uro
– Tankemylder
– Mangel på initiativ
– Angst og panikanfald
– Irritabilitet og vrede
– Søvnløshed og mareridt
– Depression
– Trang til sukker, mad, tobak eller alkohol
Tankerne bag NADA-modellen?
NADA er:
*ses som et supplement til andre metoder og bør foregå inden disse, da eksempelvis samtaler, medicinsk behandling, coaching, mindfulness m.m. vil profitere af NADA.
* er de samme fem akupunkturpunkter i begge ører over 45 min. med standard-nåle (ikke permanente nåle) i rolige omgivelser. Ofte suppleret med en kop grøn urtethe. Mobilen er slukket, så du kan sidde uforstyrret. NADA-metoden rummer et meditativt element. Målet er, at du får kontakt til dig selv og egne ressourcer.
* ofte blevet anvendt til lindring her og nu ved f.eks. akut stress, abstinenser, angst eller søvnproblemer.
* tænkt som støtte i et psyko-socialt recovery-forløb som regel af længere varighed og gerne et par gange om ugen.
*for alle, også børn og unge.
Jeg blev certificeret i den 7. maj 2015 og har siden givet hundredevis af behandlinger.